Hoje decidi por fim as minhas contas do Instagram e Tiktok.
Isso se deve a variados motivos: gasto de energia, tempo; o fato dessas plataformas serem uma fonte constante de distração e que induzem ao vício; e, para finalizar, a falta de privacidade.
O primeiro ponto é o gasto de energia. Eu não sei o porquê, mas à noite, depois de rolar o feed em variados momentos do dia, eu me sinto exaurida. É um cansaço que se iguala ou supera o de uma jornada de trabalho.
Atualmente, estou de férias, então, no início desse recesso, fiquei usando o Instagram e Tiktok praticamente o dia todo. E, pela noite, vem aquele cansaço absoluto.
Essa é uma energia desperdiçada. Porque poderia ser aplicada em coisas que são mais importantes para mim: como estudar para um concurso, fazer exercícios, praticar algum hobby, dentre outras coisas. Eu poderia, em suma, aplicar essa energia em coisas muito mais relevantes em minha vida.
A segunda questão é o gasto de tempo.
Eu passava, no início dessas férias, de 6 a 8 horas nessas duas redes sociais.
Então, é muito tempo desperdiçado em nada.
Um tempo que poderia ser usado em hobbies, atividades de estudo, lazer, etc.
A terceira causa é que essas redes sociais são uma fonte de constante distração.
Mesmo que desativemos as notificações, ficamos a todo momento procurando atualizações. E, somado a isso, ao invés de olhar o celular rapidamente, ficamos presos ali por 20, 30 ou 40 minutos várias vezes aos dia.
A quarta questão é o fato de essas duas plataformas (Instagram e Tiktok) serem extremamente viciantes.
Ao contrário do Youtube, que é útil, inspirador e informativo, e é uma rede social que o motiva ou inspira a fazer alguma coisa na vida real; nessas duas outras redes sociais até vemos vídeos interessantes e de conteúdo utilitário, mas ao invés de pararmos de mexer no smartphone para aplicá-las, simplesmente passamos para o próximo vídeo… e depois, para o próximo, e assim sucessivamente.
Por fim, a última razão é a falta de privacidade.
Não no caso de se fazer postagens fixas ou temporárias. O problema é que o que curtimos fica visível para todos os nossos seguidores.
Finalizando, eu antes relutava contra a exclusão das minhas contas porque achava (parte de mim ainda acha) que ficaria para trás sem essas redes, profissionalmente e financeiramente falando. Ou que me isolaria do meu círculo de amigos e conhecidos.
Mas nesse momento percebo que os prejuízos de me manter nessas plataformas superam quaisquer ganhos que já obtive no passado e, provavelmente, também superariam quaisquer possíveis ganhos futuros.
Portanto, está aqui o meu ponto final. Daqui a um mês trago atualizações dessa experiência.